Movimentazione manuale dei carichi: cos’è e quali sono i rischi?

In base al D.Lgs 81/08, per MOVIMENTAZIONE MANUALE DEI CARICHI si intende ogni operazione di trasporto, spinta, trascinamento e sollevamento di un carico ad opera di uno o più lavoratori.

È importante sapere che tutti gli addetti alla movimentazione dei carichi devono avere l’idoneità fisica, indossare indumenti e calzature adeguati e aver ricevuto la formazione e l’addestramento cosi come previsto dalla normativa in materia di sicurezza sul lavoro. La movimentazione manuale dei carichi è una pratica comune in molte attività lavorative, ma può comportare rischi per la salute e la sicurezza dei lavoratori se non viene svolta correttamente.

In questo articolo esploreremo i rischi legati alla movimentazione manuale dei carichi e forniremo utili consigli e linee guida per evitare lesioni e danni fisici.

Quali rischi comporta?

I rischi legati alla movimentazione manuale dei carichi possono includere lesioni muscoloscheletriche, lombalgie, ernie del disco e altri problemi di salute. Le operazioni di sollevamento e trascinamento di un peso (pari a 3kg o superiore) potrebbero causare disturbi e patologie, anche gravi e perduranti, soprattutto a carico della colonna vertebrale, delle articolazioni e dei muscoli. Il rischio varia a seconda delle caratteristiche del carico, dello sforzo fisico adoperato e dell’ambiente di lavoro. Per prevenire tali rischi, è fondamentale adottare buone pratiche di movimentazione dei carichi e utilizzare dispositivi di sollevamento e trasporto adeguati, inoltre i lavoratori devono essere sottoposti periodicamente alla sorveglianza sanitaria. Alcuni consigli utili per una corretta movimentazione manuale dei carichi includono:

• Utilizzare dispositivi di sollevamento, come carrelli o gru, quando possibile per ridurre lo sforzo fisico;
• Adottare una postura corretta durante il sollevamento e trasporto dei carichi, mantenendo il tronco sempre eretto e piegando le gambe, evitando torsioni del busto ed avere il carico vicino al corpo;
• Non utilizzare mezzi improvvisati, come sedie e cataste di pacchi, per riporre o prelevare i materiali pesanti dagli scaffali;
• Ripartire equamente il peso tra le due mani e sul corpo;
• Coordinare i movimenti in caso di trasporto di carichi tramite più persone;
• Utilizzare indumenti e calzature idonei;
• Verificare che il pavimento sia stabile e uniforme.
  
  

La valutazione del rischio e i metodi utilizzati:

É indispensabile effettuare una corretta valutazione del rischio allo scopo di adottare tutti gli interventi di prevenzione necessari per limitare i danni alla salute dei lavoratori durante la movimentazione manuale dei carichi.

Il datore di lavoro deve eliminare o ridurre il rischio utilizzando ausili meccanici di sollevamento o di spinta del carico.

Un aspetto fondamentale é quello di organizzare l’ambiente di lavoro per far si che ogni spostamento avvenga in totale sicurezza.

Per la valutazione dei rischi è molto importante tener conto delle differenze di genere (D.Lgs. 81/2008, art. 28, comma 1). 

La tabella B.2 della nuova ISO 11228-1 riporta le masse di riferimento che indicano i limiti di peso sollevabili con attività di movimentazione manuale dei carichi in relazione al sesso e all’etȧ della popolazione lavorativa secondo quanto riportato dalla seguente tabella:

Per la valutazione dei rischi vengono utilizzati diversi metodi, tra cui:

• NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health): un metodo in grado di determinare un indice numerico di rischio applicando diverse caratteristiche del movimento (forma del peso, posizione del baricentro), il genere (maschio o femmina), e l’età del lavoratore. 

• OCRA (Occupational Repetitive Action): si basa sulle check-list per determinare un indice di rischio numerico e per sviluppare un piano di azione che più si adatta al caso.

• SNOOK CIRIELLO: per il rischio legato al trasporto in piano, al traino e alla spinta dei carichi pesanti.

Inoltre, è importante formare e sensibilizzare i lavoratori sulla corretta movimentazione dei carichi, fornendo loro informazioni sui rischi e sulle precauzioni da adottare. 

Le aziende devono inoltre fornire dispositivi di sollevamento e trasporto adeguati e assicurarsi che vengano rispettate le normative sulla sicurezza sul lavoro.

In conclusione, una corretta movimentazione manuale dei carichi è essenziale per garantire la sicurezza e la salute dei lavoratori. Seguendo i consigli e le linee guida fornite in questo articolo, è possibile ridurre i rischi di lesioni e migliorare le condizioni di lavoro per tutti.

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